Mude definitivamente o seu corpo com a maior treinadora de Mulheres do Brasil! 4 Super Aulas Onlines

Veja a transformação que esse método trouxe para a vida dessas mulheres:

"Minha transformação com 2 meses de treino! Começo de abril comecei o treino avançado 1, estava com percentual de gordura 32% muito alto e massa magra muito baixa 28% e com 75kg , tenho 44 anos, 3 filhos e 1.70 de altura, e já treino a 13 anos, estou no último semestre de Educação Física, esse era meu físico na primeira foto de calça pink , agora já comecei a fazer o treino avançado 2, e os resultados são esse da segunda foto de azul, estou fazendo dieta para perda de gordura , mais por incrível que pareça eu ganhei ganhei massa magra e perdi bastante gordura 21% de gordura e 36%de massa magra e meu peso atual 66,900 só com 2 meses de treino, faço com a Angela Borges falou saio de lá me arrastando e faço cardio final da tarde todos os dias e bebo 5 litros de água todos os dias e as vezes até mais, procuro fazer todas as minhas refeições e peso tudo que vou comer ! Estou muito feliz com meus resultados! Seu que é só o início é que vem muito mais"

Jeovana Braun, 44 anos

"A dor crônica ... ainda está comigo,mas agora eu a sinto diminuindo a cada dia".

"Não consigo encontrar palavras para agradecer tudo o que foi realizado até aqui graças ao Team Angela Borges Wellness . Devo absolutamente tudo a esse Team. A saúde, o estilo de vida saudável, toda orientação da Ângela através de vídeos, de lives e da plataforma. Por todo conhecimento e inspiração que ela transcende. Por toda essa equipe que sempre nos mantém unidas, não desistindo de nenhuma de nós e sempre nos motivando de alguma forma.
Aqui encontrei tudo o que precisava e preciso !
Meninas, não importa o tempo que leve, o importante é o caminho bem orientado. O tempo sempre passa de qualquer jeito, portanto, não desistam !"

Liz Vilella

Boa tarde Angela Borges Wellness,boa tarde meninas do team... Eu venho aqui hj mostrar minha satisfação em fazer parte do team e participar do desafio,não havia participado dos outros pq eu queria ter um resultado melhor para vir mostrar... A primeira foto eu tirei assim que comecei no team em fevereiro,agora estou no treino 9 é super ansiosa para o team 2.0, eu treino há 9 anos,porém eu treinava sozinha e achava que o treino já era intenso,há 1 ano que percebi o que é treinar de verdade,dou tudo de mim nos treinos,aprendi a calcular a alimentação direitinho... na primeira foto eu estava com 77kg pq acabei ganhando 2kg de gordura na quarentena,hj eu estou com 80kg com menos gorduras e mais massa muscular,tenho 1.75m e 25 anos,e com certeza irei continuar no team,e será mais 1 ano para eu ter minha melhor versão de hj... Obrigada Ângela

Thays Mamede

MAPA
DA SEMANA MEU MELHOR SHAPE

Primeiro dia - 11/04

Aula 1 - 08h

Na nossa primeira aula eu vou te mostrar a minha metodologia de treino e dieta que gerou uma evolução incrível no físico das minhas alunas.

Você aprenderá também a identificar e corrigir os erros na sua estratégia alimentar e nos treinos que você nem imaginava que estava cometendo.

Isso vai ser crucial para você começar a entender o que você precisa fazer para de fato mudar o seu corpo da maneira que deseja e de forma rápida

Segundo dia - 13/04

Aula 2 - 08h

Já na aula 2, eu vou desmistificar muita coisa sobre dieta e alimentação saudável. Eu vou te ensinar e mostrar como é simples e prazeroso fazer uma dieta e que você é 200% capaz de seguir uma.

Eu vou te ajudar a colocar um ponto final naquele ciclo vicioso de começar uma dieta e alguns dias depois abandoná-la. Chegaaa!

Terceiro dia - 15/04

Aula 3 - 08h

Nessa Aula você vai apertar alguns parafusos importantes. Eu vou te ensinar a fazer uma autoavaliação para determinar o seu ponto de partida e quais as estratégias dietéticas você precisa utilizar para chegar até o seu objetivo.

Em outras palavras você vai aprender a determinar qual o tipo de dieta adequada para você e ainda vai aprender a calcular a sua dieta.

Quarto dia - 18/04

Aula 4 - 08h

Na Aula 4 eu quero juntar algumas informações para você e alinhar tudo o que foi ensinado durante a semana e te apresentar uma oportunidade de conquistar essa transformação no seu físico.

Será a última parte do jogo.

Não deixe a oportunidade passar! Inscreva-se agora

SAIBA SE ESSE EVENTO É PARA VOCÊ?

Quem pode participar da Semana Meu Melhor Shape?

R: A Semana Meu Melhor Shape É Para:

> Pessoas que nunca fizeram Musculação

> Iniciantes na Musculação

> Intermediários na Musculação

> Avançados na Musculação

> Pessoas com dificuldade de ganhar músculos

> Pessoas com dificuldade de emagrecer

> Pessoas que queiram transformar o seu físico de maneira rápida e segura

Entregáveis do evento

Aulas Exclusivas

Serão 4 Mega Aulas mergulhando fundo nas estratégias de treino e dietéticas que vão mudar defitivamente os seus resultados na musculação.

Comunidade no Facebook

Haverá uma comunidade exclusiva no Facebook em que você poderá discutir sobre o conteúdo da Semana Meu Melhor Shape, fazer comentários, tirar dúvidas com nossa equipe e melhor, interagir e fazer networking com pessoas que estão ali com o mesmo objetivo que você.

Grupo no WhatsApp

Você vai ter acesso a um grupo exclusivo no Whatsapp. Lá você vai receber todas as atividades e informações de acesso as aulas da Semana Meu Melhor Shape. Não saia do grupo, para não perder nem um pedacinho desse evento incrível.

Lives Especiais

Durante a semana haverão lives especiais com conteúdos complementares e possibilidade de falar diretamente com os palestrantes.

QUEM É ANGELA BORGES Graduada em Educação Física (CREF 020820-G/SC), Especialista em Treinamento para mulheres, Especialista em Fisiologia, Especialista em Biomecânica do exercício, Atleta do Time Oficial Max Titanium, Oficial Farma, Cia Atlética, Corpo & Vida, Protan, Steel Fit e Physicus.

Angela é Atleta Wellness IFBB Elite Pro, Modelo, Treinadora e Personal Trainer. Tem 18 anos de treinamento em academia, é Tricampeã Mundial IFBB Wellness Profissional e já conquistou mais de 50 títulos na carreira.

Possui milhares de alunos espalhados pelo mundo e um dos seus maiores objetivos é ajudar cada vez mais pessoas a construírem seu melhor shape, passando todo seu conhecimento, técnicas, estratégias para que consigam conquistar 1 ano de resultados no seu físico em 90 dias.